本人1998年7月毕业于北京体育师范学院，体育教育专业，本科学历，获得学士学位。1998年8月在北京市第一六三中学任体育教育工作（资格名称：中二级），2000年8月至今在海南职业技术学院担任体育教育工作，从事专业工作15年。

   在海南职业技术学院任教以来，时刻牢记作为一名人民教师的光荣职责，严格要求自己，用心上好每一堂课。在给学生传授专业知识的同时，注意对学生的思想品德教育，获得了学生的好评。在教学管理上，积极推进高职教育教学改革，组织教研组教师开展体育教育教学模式改革工作，推进体育教育俱乐部改革项目，在教学和教学管理岗位上，兢兢业业，任劳任怨，为提升学生身体素质、学院体育教改改革贡献自己的力量。

   在工作过程中，本人十分重视学习和不断提高自身的专业知识和业务水平，2009年参加海南省教育学会学校体育教研会举办的“体育教育研讨”活动；2010年取得裁判员资格；2007年获得英语A级证书；2012-2013年获取计算机合格证书；2007年获得高级讲师资格，在承担繁重的教学任务同时，还深入企业学习和交流经验，应罗牛山股份有限公司邀请参加排球比赛交流、员工排球技能指导；担任讲师以来，先后到新加坡南洋理工学院参加了NYP办学理念与教学管理研修班学习，并利用暑假时间积极与海南大学、海南师范大学及海南科技职业技术学院同行就大学体育教育、学生身体素质提高问题进行沟通、探讨及做科研课题等；2013年获得副教授资格。

   在不断努力提高学生综合身体素质的同时，积极参与学院体育教研改革工作，结合学院场地情况及学生特点，改变体育教学模式，在切实增强学生体质健康水平的同时，激发学生参与体育活动的兴趣，在体育竞技活动方面取得较好成绩，2011年3月本人担任学院学生足球队领队，参加海南省大学生足球联赛取得乙组第二名；2011年11月担任学院学生排球队教练，带领排球队参加海南第八届大学生排球联赛取得乙组第二名，并获取“优秀教练员”称号。

   在海南职业技术学院任职期间，职务年度考核多次获得优秀；2006年--2007学年被评为学院“十佳优秀教师”。2010年12月获取海南职业技术学院“十年奉献奖”称号；2010年12日被评为海南职业技术学院“优秀教师”称号。